Manfaat Buah Naga Merah Untuk Janin


Buah naga kini telah banyak ditemukan tetapi tidak banyak orang memahami semua sifat-sifat yang ada pada buah naga. Secara umum, buah naga dikonsumsi dalam bentuk buah segar yang dapat menghilangkan rasa haus, karena kadar air buah naga sangat tinggi sekitar 90%. Buah naga memiliki bentuk yang unik sehingga menyoroti fitur dari manfaat penuh dari buah ini.

Menurut penelitian Study dan Para Ahli, manfaat buah naga merah sangat banyak, karena kandungan nutrisi dalam buah naga cukup lengkap. Berikut ini adalah beberapa Manfaat Buah Naga Merah Untuk Janin. 

Membantu Pembentukan Sel Darah Merah

Pembentukan sel-sel darah merah dilakukan tubuh melalui asupan zat besi. Buah naga adalah buah yang mengandung banyak zat besi. Dalam 100 gram buah naga mengandung sekitar 0,55 zat besi. Zat besi ini akan diubah menjadi sel-sel darah merah, sehingga sangat bermanfaat bagi ibu hamil yang cenderung mengalami Anemia. Selain bermanfaat bagi ibu hamil, buah naga juga sangat bermanfaat bagi janin dalam kandungan. Hal ini karena janin membutuhkan oksigen dan nutrisi yang baik untuk pertumbuhan, sel-sel darah merah memiliki peran penting dalam proses ini.

Mengandung Karbohidrat

Karbohidrat adalah kebutuhan untuk berada di memadai oleh wanita hamil. Salah satu manfaat kesehatan dari buah naga bagi ibu hamil adalah untuk memberikan asupan yang tepat dari karbohidrat bagi tubuh. Dalam 1000 gram buah naga mengandung 9 sampai 14 gram karbohidrat. Sementara wanita hamil dianjurkan untuk mengkonsumsi minimal 135 gram karbohidrat per hari. Karbohidrat adalah sumber utama energi bagi wanita hamil.

Mengandung Folat

Selain karbohidrat, bahan atau kandungan penting dalam buah naga adalah folat. Folat juga merupakan salah satu zat yang dibutuhkan olah ibu hamil. Diantara fungsi folat untuk ibu hamil adalah untuk membentuk sel darah merah dan menghindari bayi dari cacat tabung saraf. Dengan demikian kecukupan folat untuk ibu hamil sangat penting.

Kaya Serat

Buah yang kaya serat adalah buah-buahan penting bagi ibu hamil. Selama kehamilan, masalah pencernaan seperti sembelit sering terjadi. Buah naga merupakan salah satu buah dengan banyak kandungan serat, sehingga cocok untuk ibu hamil. Dalam satu porsi buah naga, diperkirakan mengandung 0,3 sampai 0,9 serat. Ibu hamil dianjurkan untuk mengkonsumsi 28 gram serat per hari.

Tinggi Nutrisi

Manfaat kesehatan dari buah naga untuk ibu hamil tidak bisa diragukan ketika ditemukan nutrisi yang sangat banyak didalamnya. Diantara senyawa penting lainnya yang ada di buah naga Vitamin C, fitokimia, protein, kalium, dan lain-lain. Jadi, buah naga sangat bermanfaat bagi wanita hamil dan janin. Khusus lagi, buah naga mengandung vitamin B1, yang dikenal sangat baik untuk pertumbuhan janin, merangsang penyerapan protein dan membantu membakar karbohidrat menjadi energi.

Itulah yang dapat kami sampaikan mengenai manfaat buah naga untuk janin. Semoga artikelnya bermanfaat dan salam sehat.

Artikel Lainnya

Cara Menyembuhkan Maag Akut Secara Alami

Gambar
Anda sedang mencari obat maag akut yang benar-benar terbukti AMPUH mampu mengobati penyakit maag?? Kami pastikan anda berada di website yang tepat dalam mengobati penyakit maag anda secara alami, aman dan tanpa efek samping. Banyak cara yang dilakukan untuk mengobati sakit maag, salah satunya menggunakan obat maag akut tradisional alami yang bisa Anda buat di rumah. Berikut cara mengobati sakit maag dengan obat tradisional alami yang bisa Anda buat di rumah. 1. Mengobati sakit maag dengan Kunyit Tips mengatasi sakit maag yang pertama bisa Anda coba menggunakan kunyit. Kunyit sangat berkhasiat untuk mengobati sakit maag, sebab kunyit banyak mengandung zat aktif seperti kurkumin dan minyak atsiri. yang mampu menyembuhkan sakit maag akut, bahkan kunyit juga baik untuk mengobati maag yang kronis. cara membuatnya : • Siapkan kunyit yang sudah dicuci bersih sebanyak 50Gram • Kemudian iris kecil lalu di parut • Tambahkan air panas • kemudian peras airnya • Minum perasan air k...
Baca selengkapnya

Apa Saja Manfaat Daun Alpukat

Gambar
Pengobatan tradisional dengan menggunakan bahan-bahan alami sendiri merupakan tradisi yang telah lama ada di indonesia karena tentu saja obat alami adalah bahan yang sangat aman tanpa menimbulkan efek samping yang mungkin saja sangat berbahaya. Dan kini daun alpukat pun menjadi salah satu bahan alami yang dijadikan obat dengan cara tradisional tersebut. Dengan beberapa kandungannya, manfaat daun alpukat ini dipercaya dapat menyembuhkan beberapa jenis penyakit. Tidak hanya daunnya saja, biji alpukat juga bisa di gunakan sebagai obat tradisional, bagi anda yang penasaran, silahkan baca manfaat biji alpukat agar pengetahuan tentang obat tradisional menjadi bertambah. Khasiat Daun Alpukat Untuk Darah Tinggi Ambil 3 lembar daun alpukat , cuci hingga bersih kemudian seduh dengan segelas air panas. Dinginkan kemudian minum ramuan obat herbal tersebut satu kali sehari sampai hipertensi sembuh. Khasiat daun alpukat untuk obat herbal batu ginjal Sediakan 7 helai daun...
Terus membaca

Jenis – jenis Benalu untuk Mengobati Kanker

Gambar
Menurut pemahaman masarakat awam, semua jenis benalu adalah sama. Padahal, kenyataannya tidaklah demikian. Ada banyak sekali jenis tanaman benalu yang tumbuh di alam bebas. Karena jenisnya berbeda-beda, maka khasiat daun benalu juga tidak sama antara satu dengan yang lainnya. Jadi, tidak semua benalu untuk mengobati kanker. Perbedaan benalu bisa dilihat berdasarkan inang yang ditempatinya. Untuk menambah wawasan kita, berikut  jenis-jenis benalu  beserta kegunaannya. Loranthus sp. Div .Benalu yang satu ini memiliki nama lain benalu ambai-ambai. Amat suka menumpang pada pohon teh dan pohon jeruk. Kegunaan  benalu teh  dan benalu jeruk sangat cocok untuk mengobati penyakit kanker, tumor, segala jenis cacar, dan cacingan. Helixanthera Cylindrica (Jack) Dans.Benalu ini bisa tumbuh hingga mencapai tinggi 3 meter. Banyak digunakan sebagai bahan campuran minuman penyegar dan panas dalam. Helixanthera parasitica (Lour) .Benalu jenis ini beruk...
Terus membaca